Hoe je slechte gewoontes kan veranderen (volgens de wetenschap)

“At its core, The Power of Habit contains an exhilarating argument: the key to exercising regularly, losing weight, being more productive, and achieving success is understanding how habits work. As Duhigg shows, by harnessing this new science, we can transform our businesses, our communities, and our lives.”

Zo. Da’s best wel een statement. Read more

Het West-Vlaams smalltalk-handboek

Twee weken geleden was het alweer vier jaar geleden dat mijn vriend Thomas Blondeau, auteur en mede-West-Vlaming in Amsterdam, plotseling overleed. Hij is 35 geworden. 

Afgelopen week schreef ik in een blogpost dat ik niet goed ben in smalltalk. Toevallig heb ik daar een paar jaar geleden een column over geschreven. In Mare, het blad waarvan ik twee jaar lang de vaste columnist was. Een baan die ik dankzij Thomas heb gekregen, omdat hij in mij geloofde. Voor hem schreef ik destijds dit stuk.

Read more

Currently #7

Maar wacht, als er nu zoiets bestaat als een wekelijkse Keek op de Week op zondag, wat is dan nog het punt van deze Currently? Awel. Ik vind de categorieën van deze rubriek heel tof om bij te houden wat ik in het dagelijkse leven zoal heb gedaan de afgelopen tijd. Als ik de highlights van een week overloop, sta ik namelijk niet snel stil bij een nieuwe serie of een leuk artikel dat ik heb gelezen of zoiets. Plus, ik heb ook geen zin om al deze dingen élke week bij te houden.

Currently blijft dus gewoon bestaan, maar is meer sporadisch en fungeert ook eerder als een verzamellijstje van extremely random stuff I’ve done over the past couple of weeks or so.

Dus. Dan gaan we nu verder met wat ik de afgelopen tijd zoal heb…

Read more